Лепестки канзаши: воплощаем любую задумку в реальность

Поделки из канзаши своими руками – пошаговые мастер-классы, советы, фото примеры

Техника декорирования предметов цветами, сделанными из кусочков цветных лент, называется канзаши. Она пришла в европейские страны и Россию из Японии, где по такой технологии изготавливаются тканевые цветы для украшения женской прически, гребней, шпилек, заколок.

Сегодня такая техника рукоделия приобрела большую популярность и широко используется мастерицами не только для украшения женских аксессуаров для волос, но и для декорирования практически всех предметов женского гардероба. Она подходит для украшения резинок для волос, ободков, заколок, сумок, косметичек, шкатулок, подушек и т.п.

Материалы

Для работы потребуется правильно подобрать ткань. Опытные мастерицы используют:

• атласные ленты разного размера и расцветки;
• органзу:
• репсовый материал;
• люрекс;
• плотный шелк;
• кружево.

Использовать можно любой материал, имеющий хорошую плотность, но начинать освоение техники канзаши стоит с атласных лент. Они стоят дешево, различаются разнообразием цветов и размеров. Другие виды ткани можно использовать в качестве дополнительного декора поделки.

Инструменты для работы

Для создания красивых украшений из атласных лент потребуется большой набор инструментов, которые можно легко найти в каждом доме:

• линейка;
• ножницы;
• зажигалка;
• клеевой пистолет с клеем;
• клей «Момент» гелеобразный;
• тонкий металлический пинцет;
• паяльник или прибор для выжигания по дереву;
• рабочая доска для работы с паяльником и склеивания атласных элементов декора;
• нитку с иголкой;
• бусинки, стразы. паетки.

Начинающим рукодельницам потребуется научиться кроить атласные ленты не с помощью ножниц, а паяльником или прибором для выжигания. В этом случае срез будет ровный и материал не станет осыпаться.

Для работы следует выбирать клей-гель, который не будет растекаться и впитываться в ткань.

Разнообразие лепестков в технике канзаши

Начинающей мастерице следует сначала освоить технику изготовления различных лепестков, посмотрев предварительно мастер-класс на видео. Потом можно приступать к изготовлению элементов такого декора, которые могут быть узкими и круглыми. Меняя размеры заготовок из атласных лент, можно создавать сложные композиции, вкладывая друг в друга лепестки узкие и круглые лепестки разных расцветок.

Перед изготовлением цветка в технике канзаши нужно сначала подобрать цвета атласных лент так, чтобы они гармонично сочетались. Из узких лепестков можно делать как соцветия, так и листочки, меняя цвета. Круглые лепестки всегда используются для изготовления соцветия.

Сделав необходимое количество заготовок, мастер начинает собирать их в единую цветочную композицию. Для этого используется клей и нитка, которой собираются обычно лепестки цветка. Чтобы освоить азы техники канзаши, нужно начать с изготовления простого цветка, в котором круглые лепестки будут создавать соцветия, а узкие листочки веточки.

Мастер-класс по изготовлению узкого лепестка

Сначала нужно нарезать заготовки из атласной ленты. Для удобства работы стоит взять ленту шириной 5-6 см зеленого и красного цвета. С помощью ножниц или паяльника нарезать квадраты со стороной, равной ширине ленты.

Для создания цветка нужно будет сделать 7 широких лепестков красного цвета. Для них нарезается 7 квадратов. Для зеленых листочков потребуется 5 заготовок. Когда материал будет раскроен, можно переходить к изготовлению узких лепестков.

Теперь берем зеленую заготовку и начинаем ее складывать руками, или с помощью пинцета, так, чтобы получился треугольник, сгиб которого должен находиться вверху. Затем правый конец загибается к левому. Чтобы заготовка не развернулась, ее нужно держать пинцетом.

Затем еще раз треугольник складывается справа на лево. Концы и сгибы нужно обязательно подровнять.

Сложенные кончики немного подрезаются и оплавляются над зажигалкой. Чтобы материал не горел, а плавился, его нужно держать в нижней части пламени, держа заготовку пинцетом. Нижний край также подрезается и оплавляется. Заготовка листика готова. Таким же образом делаются оставшиеся 4 листочка.

Мастер-класс по изготовлению круглого листка в технике канзаши

Красный квадрат сворачивается по диагонали в треугольник. Потом каждый его угол сгибается к вершине, которая находится внизу. Получаются два параллельных сгиба ровно посередине заготовки.

Один край со сгибом загибается на другой. Получается треугольник. Держа заготовку пинцетом, нужно срезать немного свободные края и оплавить их над зажигалкой. Также ровняется и оплавляется свободный нижний край.

При обработке огнем края лепестка нужно обязательно склеить. Сделать это можно пальцами, дав немного остыть материалу, чтобы не обжечься. После с изнаночной стороны капнуть в получившееся углубление немного клея и склеить лепесток, так, чтобы он стал круглым и не топорщился. По такой же схеме сделать еще 6 лепестков для соцветия.

Сборка цветка в технике канзаши

Красные лепестки нужно нанизать по острому уголку на нитку с иголкой и сделать из них соцветие. Для работы следует использовать прозрачные нитки, например, мононить, чтобы их не было видно потом на украшении.

Вырезать еще один красный квадрат из атласной ленты. Также вырезать ровный круг небольшого размера для основания цветка из картона. Приклеить картонный круг к середине кусочка ленты и загнуть все края вовнутрь, закрыв картонное основание, предварительно обрезав материал по кругу с отступом. Подвернутые каря материала приклеиваются тоже к картону.

Смазать внутреннюю сторону получившейся заготовки клеем и приклеить ее к обратной стороне цветка. Использовать следует для склеивания клей, а не клеевой пистолет, так как нужно, чтобы клеевой состав схватывался не быстро. Это позволит подравнять все лепестки должным образом.

С помощью клея геля склеиваются нижними кончиками два зеленых листочка. Таким же образом склеивается еще одна пара листиков. Пятый листик приклеивается к сдвоенным листикам. После тройной листик приклеивается к двойному.

Получившуюся зеленую ветку осторожно вклеивают между лепестками соцветия. В середину цветка приклеивается бусина или страз. Такую цветочную композицию можно приклеить к застежке с основанием, чтобы получилась брошка, или к заколке для волос.

Освоив технику изготовления узких и круглых лепестков, можно приступать к созданию оригинального декора для разных изделий. Прежде чем приступить к работе, следует тщательно продумать цветовую гамму цветка и изделия, которое он будет украшать.

Базовые лепесточки канзаши

Канзаши – невероятно красивая и многогранная техника, пришедшая к нам из Японии. Уже наши российские мастерицы развили и адаптировали ее для того, чтобы украшениями в технике канзаши могли наслаждаться как дети, так и взрослые женщины. Сегодня в стиле канзаши можно сделать любой аксессуар для волос, на каждый праздник, брошь, ожерелье, браслет и другие украшения. В своем мастер-классе я хочу показать азы этого искусства, то есть научить вас создавать лепестки канзаши. С каждым днем появляются новые лепестки, но в данной статье я публикую мк на базовые лепестки канзаши.

Первый мк на острые лепестки из ленты 5 см, однако, их можно делать и из лент 4 см, 2,5 см.

Острые лепестки канзаши

Сделаем обычный острый лепесточек. Отрезок ленты 5х5 см свернем по диагонали, затем свернем еще раз. Если вы только начинающий мастер в канзаши, то предварительно оплавьте края ленты зажигалкой, чтобы ленточка не рассыпалась.

Сведем края полученного треугольника. Получился лепесточек. Отрезаем небольшой “хвостик”, оплавляем огнем.

Теперь срежем основание и также оплавим.

Из этой детали можно сделать вывернутый лепесток канзаши, для этого нужно заплавить огнем основание и вывернуть деталь.

Сделаем двойной острый лепесток канзаши, тройной и т. д. Используем две детали, сворачиваем в треугольники и ровно накладываем друг на друга.

Сводим края и повторяем процедуру с обрезанием лишнего и окончательной обработкой огнем. Наложив три отрезка друг на друга, мы получим тройной острый лепесточек. Замечу, что чем многослойнее лепестки, тем сложнее сделать их ровными. С опытом элементы будут получаться более аккуратными.

Второй мастер-класс я посвящаю тому как сделать круглые лепестки канзаши опять же из широкой ленты.

Круглые лепестки в технике канзаши

Каждый край обработаем отдельно, чтобы они не склеились между собой. Наш простой круглый лепесточек готов.

Вывернем деталь и получим новый элемент, который отлично подходит для создания бутонов.

Усложним задачу: сделаем двойной круглый лепесток. Для этого наложим две ленты и свернем их как показано выше.

Из него можно сделать круглый лепесточек канзаши с защипом, нужно зажать пинцетом верхушку и немного подплавить.

А из обычного круглого лепестка можно сделать “сердце”, всего-то и нужно что нанести каплю клея и загнуть край детали.

Перейдем к мастер-классам на крученые лепестки канзаши.

Спиральные лепесточки

Второй вариант лепестка со спиралью. Используем те же ленты. С правого края приклеим ленты, чтобы спираль надёжно держалась. Захватываем этот край тонким пинцетом и закручиваем не доходя середины.

Снова наноси клей. Левый край ленты загибаем назад и оборачиваем им спираль.

Срезаем и плавим “хвостик” и обрезаем лишнюю ленту снизу, но пока не плавим ее огнем. Сделаем двухцветный острый лепесточек и вклеим в него деталь со спиралью.

Обернем сложенные треугольники вокруг крученого лепестка, для надежности приклеим его на клей Момент.

Срежем нижнюю часть лепесточка вместе с крученым и обработаем зажигалкой.

Фиксируем клеем, даем клею схватиться. Загибаем правую часть с трубочкой назад и поворачиваем деталь к себе.

Осталось только сложить острый лепесток и обработать его, срезав лишнюю ленту и оплавив.

Острый лепесточек со складкой

Из квадрата 5х5 см сделаем треугольник и свернем у основания справа одну складку.

Подвернем левый край ленты и получим острый лепесточек с оной складкой внутри. Таких складок можно сделать две или даже три, если лента у вас шире или вы используете ткань. Осталось обрезать и обработать деталь.

Сделаем многослойный острый лепесточек, уголки которого будут смотреть в разные стороны.

Многослойный острый пышный лепесточек

Используем 4 отрезка ленты. На синий треугольник наложим розовый и сдвинем его вправо, сверху наложим синий и сдвинем влево, добавим по центу розовый треугольник, сложим все ленты в лепесток.

Обрежем и обработаем зажигалкой края.

Круглые в складку лепестки канзаши, мастер-класс на простой и двухслойный лепестки.

Круглые лепестки со складками

Правую часть лепестка поднимем вверх затем опустим вниз, сформировав складку, край подогнем к основанию и зажмем пальцами.

Также с левой стороны сделаем три сложения, получился круглый лепесточек в складку.

Обращаю внимание на то, что все складки должны быть на одном уровне, то есть не должны быть одна выше другой. Отрезаем нижнюю часть и обжигаем ее огнем.

По этому же принципу можно сделать двойной лепесточек, для этого используем две ленты.

Повторяем предыдущие действия, делаем три сложения, с одной стороны, и три с другой.

Теперь сделаем два лепестка канзаши из одного. Сложим ленту в треугольник 2 раза, край загнем вовнутрь, чтобы получилась выемка округлой формы.

Оставшуюся ленту обогнем вокруг выемки, распределим ее равномерно, чтобы элемент получился ровным, обрежем лишние “хвостики”.

Мы рассмотрели 15 мастер-классов на лепестки в технике канзаши, которые наиболее часто используются в создании украшений, однако, на этом варианты лепестков не заканчиваются, их очень много и мы еще вернемся к этой теме.

Сложные канзаши и подробный мастер класс

Современные модницы для украшения волос и одежды стали использовать восхитительные поделки, выполненные из шелковых лент. Они называются канзаши, и зародилась данная техника в Японии. Вначале делали только украшения для волос – заколки, гребни, ободки, носилось все это с кимоно и смотрелось очень нарядно. Сейчас поделки канзаши из атласных лент используют для украшения интерьера комнаты – для зажима штор, украшения подсвечников и тому подобное.

Инструменты и материалы для поделок

В первую очередь необходимы клочки разных тканей, лучше с гладкой и блестящей текстурой: сатин, атлас, органза, шелк. Также требуются следующие инструменты:

• пинцет;
• ножницы – большие портняжные и маленькие;

Дополнительно потребуются основы, куда можно крепить изготовленные поделки: основания заколок, ободков, брошей. В ход можно пустить различные декоративные штучки, которые имеются в швейных отделах магазинов или завалялись в домашней шкатулке для рукоделия.

Все виды лепестков канзаши

В технике имеются два вида – округлые и острые. Но вариантов намного больше, из них и собираются самые невероятные цветы из кусочков ткани.

Заколка в технике сложного канзаши

Выделяют следующие варианты лепестков:

• простой острый – как подвид выделяют двойной и тройной;
• простой округлый и двойной;
• из ленточек 2,5 см;
• с ушками;
• округлые лепестки из ленты 5 см;
• оригинальный со складками;
• 3 варианта острых заготовок из атласной ткани 5 см;
• тюльпан;
• плоский;
• комбинированный – в остром расположен круглый;
• вывернутые из острого и округлого вида;
• сделанные по шаблону для звезды;
• в форме сердечка.

Из представленного выбора можно выполнить различные виды цветов в технике канзаши. Можно даже придумать свои варианты поделок.

Мастер класс по изготовлению заготовок канзаши

Основой цветочного канзаши является лепесток. Виды их разнообразны, как делать лепестки из материалов разной длины, можно показать на примере.

Острый лепесток из ленты 2,5 см и шире мк пошагово:

1. Вырезать заготовку в виде небольшого квадрата. Место разреза опалить огнем, чтобы не осыпались волокна.
2. Согнуть квадрат по диагонали, потом еще раз по высоте.
3. Заготовку из квадратного лоскута, сложенного в 4 слоя, нужно склеить вместе острыми краями. Нижнюю часть требуется обрезать, чтобы она была плоской и аккуратной.

Из подобных заготовок и собираются сложные цветы в технике канзаши. Как выполнять, поможет пошаговое фото.

Чтобы соорудить острый лепесток двойным или тройным, нужно вырезать 2 или 3 квадрата из разноцветной ткани, для особого блеска можно использовать парчу. Все квадратики сложить в четырехслойные треугольники. Затем треугольники сложить друг на друга, скрепить внизу и отрезать лишнее.

Круглые лепестки

Из округлых зачастую делают ромашки. Цветы с круглыми лепестками самые популярные в украшениях. Выполнение детали происходит в следующей последовательности:

1. Сделать заготовку в виде квадрата и сложить его по диагонали.
2. Положить треугольник прямым углом вниз и соединить у данного угла два острых, согнув их к низу.
3. Все углы скрепить, а заготовку расправить так, чтобы он стал похож на капельку.
4. Низ капли срезать и опалить, сделав ее аккуратной.

Из круглых лепестков выполняются не только ромашки, но и цветки других видов или сложные украшения.

Сложный канзаши лепесток со складкой

Более сложно выполняется заготовка со складкой по центру. Как его можно сделать:

1. Вырезать заготовку из ткани в форме квадрата со стороной 5 см.
2. Согнуть его по диагонали, а затем еще раз, чтобы получился треугольник меньше первого в два раза.
3. Сдавить края треугольника, чтобы в центре образовалась складка.

Скрепить, обрезать и опалить края детали внизу.

Острые зеленые листочки

Для оформления украшения нужны не только цветочные заготовки, но и листочки. Сделать их можно из зеленой или другого оттенка атласной ленты размером, например, 2,5х10 см. Для этого необходимо выполнить последовательность действий в соответствии с разновидностью детали.

Первый вид – сложить прямоугольник вдвое и паяльником разрезать заготовку ровно по диагонали. Образуются две детали – одна четырехугольная, а другая, как кулечек. Для украшения берутся обе. Кулечками можно украсить нераспустившиеся бутоны.

Второй вид – это листики с резными краями делаются из четырехугольных заготовок. Их требуется с одной стороны обрезать в форме купола. Оплавить верхнюю часть пламенем и растянуть ткань, чтобы она деформировалась. Нижнюю часть собрать складочкой, чтобы деталь получилась объемной.

Так выполняются основные виды канзаши лепестки из атласных лент и других тканей. Из них делаются отдельные детали и композиции для украшений.

Цветок из атласных материалов

Если научиться делать лепестки в технике канзаши, собрать из них можно любой цветок. Как, следуя данной технике, сделать розу? Довольно просто, нужно следовать пошаговому описанию. Купить атласную материю шириной 5 см любого цвета. Далее работа требует следующего:

1. Нарезать квадратики со стороной 5 см. Согнуть все по диагонали, затем загнуть книзу один острый угол, потом другой. Стараться не сделать лепестки остроконечными.
2. Ножницами срезать верхний кончик и оплавить его пламенем. Сделать таких лепестков не менее 45-50 штук.
3. Лепестки из лент требуется сложить в розовый бутон. Пару штук сложить внахлест и закрутить в спираль. На этой спирали крепятся постепенно все остальные лепестки, проклеиваясь клеем для ткани. Укладываются они также внахлест и в шахматном порядке.

Чем больше лепестков прикрепляется, тем пышнее и полнее будет готовый цветок.

Заколка в технике канзаши

Любой маленькой моднице понравится заколка, резинка или ободок, выполненный в технике канзаши. Изготовление цветов канзаши из атласных материалов поможет разнообразить гардероб, украшениями японских мастериц.

Как сделать сиренево-розовую заколку с «висюльками», будет видно из мастер-класса с пошаговым объяснением. Для изготовления потребуются следующие материалы:

• фиолетовая ленточки, сиреневая, розовая – по 7 квадратов со стороной 5 см;
• сиреневая – 2 отрезка 0,5х12 см, белая – 7 штук 2,5х2,5, ярко-розовая – 7 штук 2,5х2,5, 1 – 1,2х13, 1 – 1,1х11 см;
• стразовая шина серебряная – 2 полоски по 12 см;
• серебряный шнур – 2 штуки 10 и 11 см;
• бусины белые с диаметром 8 мм – 6;
• обниматели «Колокольчик» — 2;
• полубусины сиреневые шириной 8 мм – 2, шириной 1,4 мм – 1;
• стразовая цепочка серебряная;
• фетровые основы фиолетовые с диаметром 4 и 3 мм.

Выполнять работу согласно схеме:

1. Сначала сделать цветок из 7 лепестков. Одна заготовка состоит из острого тройного большого размера и двойного маленького. Из лент розового, фиолетового и сиреневого оттенков нарезать квадратики со стороной 5 см. Отрезанные края оплавить огнем. Квадратики сложить по диагонали два раза.
2. Сложить три треугольника вместе, каждый из которых опустить немного вниз. Склеить внизу между собой, кончик выровнять и оплавить.
3. Снизу лепесток срезать под небольшим огнем и оплавить.
4. Из белой и ярко-розовой ленты нарезать квадратики для маленьких лепестков со стороной 2,5 см. Сделать двойной лепесток, также, как и большой.
5. Клеевым пистолетом нанести клей на низ маленького лепестка и вклеить его в большой. Выполнить всего 7 таких заготовок.
6. Из лепестков собрать цветок при помощи нити.
7. Теперь нужно сделать «висюльки». На 2 серебряных шнура нанизать по 3 бусины, повесить «Колокольчики» и закрепить их узелками на концах.
8. Взять два отрезка розовой ленты, обрезать на одной стороне по косой, края обработать. Приклеить по одной полубусине и соединить их между собой под углом. На сиреневую узкую материю приклеить клеем «Момент Кристалл» серебряную шину, сделать две полоски.
9. Соединить все детали: посередине розовая, на нее шнуры с бусинами и по бокам сиреневые полоски.
10. Сделать середину цветка. На основу из фетра с диаметром 3 см наклеить полубусину. Клеем прикрепить по окружности бусины стразовую цепочку. Дать клею высохнуть и срезать лишний фетр.
11. Образовавшуюся дырочку в центре цветка закрыть кусочком фетра. С обратной стороны прикрепить «висюльки».
12. В центр цветка прикрепить полубусину со стазами. А снизу к фетру приклеить зажим, прикрепив его предварительно к фетровому кружку с диаметром 4 см.

Заколка из лент для волос готова. В результате собранных в ней тонов, она подойдет для множества нарядов из гардероба подростка.

Канзаши топария

В качестве сувенира можно изготовить канзаши с любыми видами цветов из лент и других материалов. Как сделать поделку с подсолнухом:

1. Из желтой ленты шириной 5 см нарезать отрезки по 7 см штук 40-50.
2. Сложить все отрезки пополам вдоль и обрезать концы с одной стороны до острого угла. Завернуть концы наизнанку и склеить. Прямой конец завернуть на лицевую сторону и тоже склеить.
3. Середину подсолнуха – шар нужно оклеить кофейными зернами.
4. В середину шара вставить стержень – это стебель подсолнуха.
5. От места соединения стержня с шаром приклеить заготовки в шахматном порядке.
6. Стержень обернуть зеленой лентой и приклеить к нему листочки, выполненные из нее же.
7. Поместить поделку в декоративный горшок и закрепить с помощью гипса.

Данная поделка идеально впишется в интерьер кухни.

Украшения в технике канзаши пришлись по душе людям во всем мире. Сделать самому эти поделки совсем несложно. Нужно запастись материалами и терпением. Как это делается дополнительно посмотреть видео.

Идея нового цветка канзаши с необычным лепестком в пошаговом уроке

Ищите в стиле канзаши новые идеи цветков для украшения аксессуаров?

Подготовка материалов

Для предложенного цветка канзаши автор мастер-класса выбрала молочную атласную ленту с люрексом. Вы, конечно, можете взять за основу другие оттенки, например под цвет волос или под платье.

Для одного цветочка понадобится:

• 45 отрезков атласной ленты – 7*2,5 см (нарезать специальным термоножом или ножницами с обязательной обработкой краев огнем);
• 7 двухсторонних тычинок (белые с блестками);
• зажим 7,5 см;
• белый фетр.

Цветочек состоит из одного вида лепестка канзаши нового типа. Он получается очень пышный и объемный. Размер цветка в нашем уроке 10 см. Увеличить диаметр можно количеством лепестков

Пошаговое описание работы

Для одного лепестка нужен отрезок ленты 2,5*7 см. Поверните ленту изнаночной стороной к себе, верхнюю часть загните под прямым углом на себя.

Верхнюю часть сложите пополам. Этот отрезок загните от себя и поместите на середину нижнего. С правой стороны край сверните, а концы спаяйте.

Таким же образом подготовьте остальные лепестки. Их нужно 45 штук.

Сборка выполняется не на фетровую основу, как обычно, а склеиванием лепестков между собой – в этом тоже новая идея украшения канзаши.

На фото показано, как склеивать детали. На заготовку с О нанесите на нижний правый край с обеих сторон клей и вклейте его в деталь Х. Соберите весь цветок канзаши, не забывая об аккуратности. Иначе декор получится неряшливым.

Для первого ряда склейте 15 элементов. Из белого или молочного фетра вырежьте кружок диаметром 4 см. На основу приклейте первый круг.

Склейте между собой 4 лепестка для серединки. 7 двухсторонних тычинок сложите пополам, низ промажьте клеем и сформируйте пучок. Его приклейте между вторым и третьим лепестком.

Склейте первый и последний лепестки канзаши, получилась серединка цветка.

Соедините еще несколько рядов по 12, 8, 6 лепесточков (автор их доделала позже, так как показалось, что не хватает еще одного ряда) и серединку из 4 лепестков.

На первый ряд нанесите горячий клей и приклейте второй.

Две последние заготовки соедините между собой, нанося клей на серединку.

Скрепите две детали канзаши. Новый цветочек, готов.

Готовым декором украсьте зажим. Если сделать цветок побольше, то можно прикрепить его на обруч. На фото показана изнаночная сторона.

Из фетра вырежьте полоску 1*5 см. Откройте зажим, в центр капните клей и прижмите полоску. Затем полоску приклейте на круглую фетровую основу.

Обрежьте остатки фетра.

Красивый цветок канзаши, сделанный своими руками новый способом, понравится всем, поделитесь идеей с подругами. А вот еще два оригинальных цветочка: объемный огненный и сине-белый для школьной заколки.

Мастер-класс подготовила Светлана Сорокина – наш постоянный автор. Все ее украшения можно приобрести, если не хотите делать сами.

Как воплощать свои идеи в реальность: правило 72 часов

У вас появилась блестящая идея? Спешите! У вас есть лишь 72 часа на то, чтобы обеспечить успех в ее реализации.

Придумать идею и реализовать ее – разные вещи.

И, несмотря на то, что на каждого из нас время от времени находит озарение по тому, как улучшить свою жизнь, меняют ее по-настоящему лишь немногие. Как вы думаете, почему? Везение? Упорство? Талант? Не факт!

Немецкий бизнес-консультант Бодо Шефер считает, что от реализации любой идеи человека отделяет всего лишь 72 часа.

Именно за такой период времени с момента появления идеи он рекомендует сделать хотя бы первый шаг к достижению долгосрочной цели.

По мнению Шефера, если вы отложили выполнение задуманного больше, чем на 72 часа (или 3 суток), скорей всего, вы никогда этого уже не сделаете.

Если вы начнете действовать в течение 72 часов, у вас есть 99% из 100 на то, что вы добьетесь успеха, и лишь 1% — на провал. Все, что для этого нужно, — лишь принять осознанное решение реализовать свою идею.

Как это работает

Переходя сразу же от мыслей к действиям, мы автоматически программируем себя на успех, посылая мозгу сигналы, что эта цель для нас важна. Совсем необязательно за эти 3 дня полностью реализовать то, что вы придумали. Важно лишь сделать первый шаг, к примеру, принявшись за сбор информации, общий анализ рынка, обсуждение идеи с человеком, мнение которого для вас важно и т.п.

Если у вас появилась идея нового проекта, незамедлительно приступайте к работе. Можно начать даже с того, чтобы просто записать ее на бумаге и конкретизировать, ответив на несколько вопросов:

• Какая моя цель (чего я хочу достичь)?
• За какой период времени я хочу это сделать?
• Кто мне может помочь в этом?
• Существуют ли какие-то препятствия, которые могут мне в этом помешать? И какие?
• Какие альтернативные пути имеются в случае сложностей?

Так вы не только конкретизируете то, что придумали, но и наметите собственный план действий, получив общую картину и готовые пути к ее реализации.

Основные препятствия

Поспешные выводы и оценочное суждение

Другими словами, негатив. А реально ли это сделать? Насколько моя идея хороша? Я никогда до этого такого не делал. У меня слишком мало времени или нет денег… Такого рода негативные мысли – вполне нормальное явление, когда мы сталкиваемся с чем-то новым, необычным и неоднозначным. Однако именно они нередко губят наши возможности изменить свою жизнь к лучшему. Мы боимся и предпочитаем оставить все, как есть.

Что делать: вместо этого сформулируйте для себя 3 причины, почему это сработает, и отбрасывайте негатив подальше. Вы ведь еще ничего даже не предприняли, поэтому не стоит бояться гипотетических сложностей. Даже если вы начнете работать с «сырой» идеей, позитивный настрой поможет доработать ее до лучшего варианта.

А вдруг не получится?

Еще один камень преткновения большинства из нас – страх допустить ошибку и принять неправильное решение. В этой точке полезней будет придерживаться мнения, что неправильных решений не бывает. И вспомнить какой-нибудь наглядный пример.

Я не ошибался. Я лишь нашел 10 000 способов, которые не работают.

Даже если потом выяснится, что вы ошиблись или идея оказалась не настолько блестящей, как хотелось, вы просто сделаете выводы, и уже с полученным опытом усовершенствуете ее так, как нужно. На самом деле такая история может повториться не один раз, но только благодаря вашим попыткам и вере в себя, вы получите результат, о котором мечтали.

Существует большая разница между провалом и временным поражением.

Лично мне идея Бодо Шефера очень нравится. И я верю, что в его методе есть ценность. Вне зависимости от того, создается ли какая-нибудь установка в нашем мозге или нет, вдохновения и энергии, которые появляются у нас вместе с идеей, вполне достаточно для первого шага. Главное – успеть их использовать. И 72 часа — вполне достаточно.

Так что, если у вас есть идея, отложите все свои опасения и негативные мысли подальше, берите ручку и блокнот, и приступайте к работе.

Расскажите, а какие приемы и методики используете вы для реализации своих идей и планов? И замечали ли за собой, насколько влияет прокрастинация на вероятность достижения успеха?